「美容と健康」は
密接な関係にあると考え
ご自身だから出せる
「自然なキレイ」をテーマに
ヘアケア スキンケア インナーケアの
「根本改善」を目的とした美容院
Def 古江です
2023年3月30日より
スタートしたこのブログ
日々の事や思った事や感じた事
これが古江と言う人間
そんな事をツラツラ毎日綴ります
お時間あればお付き合い下さい👋
2024年8月31日以前のブログは
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1281日目
10月1日(木)
今日から10月‼️
毎月初めの1日詣り☝️
朝のひんやりした空気
季節は確実に変わってますね😊

ん❓山が赤い🧐
紅葉かな⁉️

いやいや💦
どうやら
雨が少なかった影響で
あの辺りが枯れているようでした😢

季節の区切りがハッキリしない昨今
天候や気温が安定せず
体調を崩す方をよく耳にしますが
自然に生える木も
この環境の変化について行くのは
中々に大変な事なんですね🧐
僕ら人間も
日々の変化に対応するのは
本当に大変ですが
睡眠💤
入浴🛀
食事🍽️…etc
生活の中の
基本的な事を整える☝️
それが不調の
回避や軽減に繋がります🙆♂️
今の時期は
特にそれらが大切だと思います😊
それと…
今の不安定な気候は
自律神経の乱れに繋がり
気分も
不安定になる方が多い様です🧐
何かお悩み事があると
心の中全てが
その悩みに集中してしまいがち💦
「あ〜今自分は悩んでいるんだな🧐」
そんな風に
一歩引いて
自分の気持ちを俯瞰してみる事で
少し気分が楽になると思いますよ👋
個性学講座や内面の講座にて
そんな話がよく出てきます😊
美容と健康は密接な関係にあり
心と健康も密接な関係にあります☝️
僕ら人間は
不調を避ける努力は出来ます☝️
「あら?ちょっとおかしいなぁ🧐」
そんな風に感じたら
そうならない様に努める事は
必要な事なんでしょうね😊
何にしても神社の木🌲
また無事に
元気な姿に戻って貰いたいものです👋
そんな感じで始まりました10月
今月もどうぞ
よろしくお願いします🙏

それでは皆様また明日‼️
バーイ👋
なるべく素の髪を大事に
ご自身だから出せる
自然なキレイを目指してます
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