「美容と健康」は
密接な関係にあると考え
ご自身だから出せる
「自然なキレイ」をテーマに
ヘアケア スキンケア インナーケアの
「根本改善」を目的とした美容院
Def 古江です
2023年３月30日より
スタートしたこのブログ
日々の事や思った事や感じた事
これが古江と言う人間
そんな事をツラツラ毎日綴ります
お時間あればお付き合い下さい👋
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1300日目
11月3日(火)
今日は文化の日
国民の祝日となっております㊗️
そんな今日は
Defも第一火曜日と言う事でお休み🎌
しばらくバタバタした日が続いたので
久しぶりにゆっくりとした休日
今朝は
いつものリトル整骨院さんへ🏃♂️
長く地道に通い
脚の具合も随分と良くなりました🙆♂️
最初は自己判断で
いろいろ揉んで治そうと思ってましたが
やっぱり専門家に任せる方が良いですね😊
「なぜ足の裏が痛いのか？」
その理由は昔の膝の怪我にあり
それから来る
身体の使い方のバランスの悪さ
不調の原因は
不調のある場所とはまた別の箇所
その箇所を改善しないと
また同じ悩みを繰り返す…
そんなループになるんでしょうね🧐
髪や頭皮のお悩みも
それと同じ事☝️
髪のボリュームは
頭皮の状況や血流や冷え等
思ってもみない箇所に原因がある事も
決して珍しくなく
むしろ
そちらが原因の事の方が多い
即効性を求めるんじゃなく
地道な日々の習慣これが大切🙆♂️
「帰りにジムに行きます🏋️」
そんな風に伝えると
「今の状況は自転車運動が良いですよ🚲」
そんなアドバイスを貰い
ただ今ジムにてペダルを漕ぎ漕ぎ
ブログを書いてます📝
昔に比べて世の中
自分自身が率先して身体を動かす
そんな文化が根付いている様に思います🧐
美容の世界もまた同じように
ご自身でのケアの意味や必要性
これも徐々に広がって来ており
一時的な見せかけの美しさより
お悩みを改善しながら
ご自身の機能を最大限に活かす
そんな美容の文化も
随分と浸透して来ている様に思います😊
僕自身もそんな美容を目指す一員
もっともっと文化として根付く様
ベルトを漕ぎながら
いろいろな事を考える
文化の日となりました🤔
大きな蝶ネクタイじゃありません
そうそう🖐️
リトル整骨院さんの受付のカレンダー
良い言葉が書いてました☝️
幸せは感謝の量に比例する
毎日に日常
当たり前と思わず
日々感謝して生きていきたいものですね😊
有り難い毎日に感謝ですね🙏
それでは皆様また明日‼️
バーイ👋
なるべく素の髪を大事に
ご自身だから出せる
自然なキレイを目指してます
シンプルなスタイルの中に
ご自身のキレイを詰め込みます！
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