「美容と健康」は
密接な関係にあると考え
ご自身だから出せる
「自然なキレイ」をテーマに
ヘアケア スキンケア インナーケアの
「根本改善」を目的とした美容院
Def 古江です
2023年３月30日より
スタートしたこのブログ
日々の事や思った事や感じた事
これが古江と言う人間
そんな事をツラツラ毎日綴ります
お時間あればお付き合い下さい👋
2024年８月31日以前のブログは
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1158日目
6月1日(月)
今日から6月スタート☝️
今日は月曜日
お休みを頂いてます👋
毎月恒例の1日参り
天気も良いので
歩いて行ってみましょう🚶♂️
朝7時☀️
歩くには気持ち良い気温🙆
日差しはすでにかなり強いですね😳
偏光メガネで助かりました👓
目がチカチカします💦
紫外線に当たるとレンズが黒くなります
よく出来てますね👏
ところで皆さん
普段サングラスってかけますか？
サングラスをかける事に
抵抗を感じる方もいらっしゃる様ですが
紫外線が目に与える影響は深刻で
目がチカチカ充血したり
白内障のリスクが高まります😳
また
紫外線が目から入っても
脳がメラニンを作る指令を出すので
肌の日焼けに繋がります🧐
日焼けを気にされる方は
率先して
サングラスをかけた方がいいですね🕶️
いつもは車で10分の距離を
今日は歩いて1時間🚶♂️
見慣れた景色も
歩きながら観ると
また違う印象に映りますね😊
自宅から早歩きで約50分
目的地の大頭神社へ⛩️
歩いて来ると
ちょっとした達成感が得られますね🤭
参拝をした後
裏手の「妹背の滝」で涼みましょう☝️
涼みながら
水分をしっかりと補給💧
よくお客様から
「肌が乾燥する〜💦」
そんなお悩みを伺う事があります🧐
肌が乾燥する方は
お水を飲む量が少ない傾向にあります☝️
汗をかくと
肌はどんどん乾燥していきます
一年を通して
適度な量の
こまめな水分補給
気をつけてくださいね👋
滝の音を聴きながら
木漏れ日を眺める優雅な時間
6月も
良い一カ月を過ごせそうな気がして来ます☺️
帰りは海の方を歩いて帰ろうかな🚶♂️
日々の出来事
少し目線を変えると
愉しめる事が増えますね😁
今月も
どうぞ宜しくお願いします🙏
それでは皆様また明日‼️
バーイ👋
なるべく素の髪を大事に
ご自身だから出せる
自然なキレイを目指してます
シンプルなスタイルの中に
ご自身のキレイを詰め込みます！
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