「美容と健康」は
密接な関係にあると考え
ご自身だから出せる
「自然なキレイ」をテーマに
ヘアケア スキンケア インナーケアの
「根本改善」を目的とした美容院
Def 古江です
2023年３月30日より
スタートしたこのブログ
日々の事や思った事や感じた事
これが古江と言う人間
そんな事をツラツラ毎日綴ります
お時間あればお付き合い下さい👋
2024年８月31日以前のブログは
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1013日目
1月4日(日)
2026年がスタートし
早くも4日目
今日が
連休最終日の方も多いのでしょうね👋
そんな今日は
朝から電車で出発🚃
愛車を取りに行ってます🚙
2日のまさかの飛行機欠航✈️
3日の昨日
新幹線にて広島へ帰ったその足で
空港まで車を取りに行ったけど
前日の大雪での大渋滞
その挙句の
今度は上下線共に事故での大渋滞🚙
時速1キロにも届かない
ほぼ停車状態の渋滞
2時間ほど粘りましたが
次の予定に間に合わないので
泣く泣くまた車を置き
電車にて帰宅した次第であります💦
「一体何をしよるんじゃ⁉️」
そんな気持ちにもなりましたが
SNSを見ると
同じ渋滞に10時間以上
渋滞にハマった方もいる様で
電車に帰る事が出来ただけでも
ラッキーだったんでしょうね👋
そんな渋滞
先頭が詰まり
流れが滞る事で起こる現象🚙
身体で言うと
代謝が悪くなるって事と同じ👋
見て下さい
昨夜の乾杯の時の僕の顔…
只でさえ無いアゴが
浮腫みで更に無くなっとる😆
旅行で外食が続く事で
塩分を摂り過ぎ
身体が上手く排泄出来なくなった結果
こんな感じに
浮腫みとして現れます😨
正に
「塩分の交通渋滞や〜🤲」
そんな塩分による浮腫
解消するには
カリウムを摂取すると良いそうです☝️
…が‼️
そもそも
バランス良い食事や
適度な運動に勝る事は有りません☝️
（お前が言うな！って感じですが💦）
今日も
昼と夜に会食の予定…
これはちょっと気を付けねば💦
因みに…
体内の塩分バランスが崩れると
浮腫みだけで無く
肌の乾燥やクスミに繋がりますので
どうぞお気をつけて👋
そんな感じで
無事愛車を回収🚙
今年で11年の付き合いになる
大切な相棒
ピカピカに磨く事はしませんが
オイル交換等の
中のメンテナンスはバッチリしてます☝️
身体も車も
長く付き合う為には
インナーのケアが必要って事ですね👋
お！
今日は渋滞も無く
スムーズに流れとる🚙
安全運転で帰ると致します☝️
それでは皆さんまた明日‼️
バーイ👋
なるべく素の髪を大事に
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