「美容と健康」は
密接な関係にあると考え
ご自身だから出せる
「自然なキレイ」をテーマに
ヘアケア スキンケア インナーケアの
「根本改善」を目的とした美容院
Def 古江です
2023年３月30日より
スタートしたこのブログ
日々の事や思った事や感じた事
これが古江と言う人間
そんな事をツラツラ毎日綴ります
お時間あればお付き合い下さい👋
2024年８月31日以前のブログは
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918日目
10月3日(金)
朝晩
随分と涼しくなって来ましたね☝️
涼しくなってくると
僕は眠りやすくなります🛌
昨晩も
22時から7時まで
約9時間
途中ほとんど起きる事無く
朝を迎えました🤓
イヤ〜よく寝た笑
めっちゃスッキリ〜❗️
気温が下がり
過ごしやすいのもあるけど
ファスティング中の睡眠質の向上💤
これも多いにありますね☝️
ファスティングを続ける理由の
大きな要因になってます🤓
いや〜しかし
ホンマによく寝れた🤓
そんな睡眠
年齢と共にお悩みに変わってないですか？
若い時は
放っておいても眠れたけど
年齢と共に眠るのが下手になる💦
それに加えて
最近は老若男女問わず
睡眠の質を求めていますね👋
今朝のテレビでもやってました📺
僕らの小さい頃は
羊を数える🐏
そんな事くらいしか知らんかったけど
今の時代はいろいろあるね😃
睡眠の質が良くなるウェアだそうです🤓
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
近未来SFを観るようなスーツ
いつか市販化されるんじゃろうな？
現在でも
睡眠の質を上げるシャツは
販売されておりバカ売れらしい🧐
「リライブシャツ」
CMでも流れてるし
皆さん一度は聞いた事ある名前でしょう☝️
みんな安眠を欲してますね🧐
ちなみに
リライブシャツについて調べてると
昨日
ブログに書いた入浴剤の機能
テラヘルツ波
Defで開業以来
ずっと使用している
アジュバンシャンプーに入ってる
葉っぱの原料
トルマリン鉱石
そんなのが含まれるみたい😳
リライブシャツ…
これは高い効果が期待出来そう☝️
そんな感じで
睡眠は全国的な悩みの一つ
先進国の中で
日本は1番睡眠時間が短いとの事🕰️
お客様との会話の中でも
睡眠に関するお悩みは多い🧐
下村の行う
経絡スパゼーション
これも
お客様の
睡眠のお悩みが事の始まり☝️
そこからもう少し踏み込み
新たにお伝えさせて頂いてるのが
フランス式アロマ🇫🇷
フランス式アロマは
好みで選んで頂くのではなく
お悩みに対して処方致します☝️
嗅覚と脳は直接連携し
睡眠だけじゃなく
認知症などの改善にも
お役に立てるのでは？
そんな風に思い
アロマへの取り組みを始めてます🤓
まだまだ
発信したい事は沢山ありますが
長くなったんで
今日はここ迄とさせて頂きます🙇
また書きますね🤓
それでは皆さんまた明日‼️
バーイ👋
なるべく素の髪を大事に
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