「美容と健康」は
密接な関係にあると考え
ご自身だから出せる
「自然なキレイ」をテーマに
ヘアケア スキンケア インナーケアの
「根本改善」を目的とした美容院
Def 古江です
2023年３月30日より
スタートしたこのブログ
日々の事や思った事や感じた事
これが古江と言う人間
そんな事をツラツラ毎日綴ります
お時間あればお付き合い下さい👋
2024年８月31日以前のブログは
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778日目
5月16日(金)
早いもので
5月も今日から後半戦
そんな今日は
昨日と打って変わって曇り空
何となくジメジメした空気
梅雨の様な雰囲気ですね🧐
ジメジメした空気な上に
朝と夜の寒暖差
体調を崩しやすい季節
皆様お身体にお気をつけて👋
ご来店のお客様の中にも
体調崩してる方
結構多いように感じます🧐
体調を崩す前に
日々の生活の見直しを👋
水分補給と軽い運動
そして毎日の入浴🛀
シャワーじゃなく
湯船に浸かる
これがとても大切☝️
身体や心
そして美容の為にも
シャワーより湯船に浸かる方が良いです👋
敏感肌や
肌に痒みを感じる方も
シャワーより入浴がオススメ☝️
シャワーの水圧や出した直後のお水も
敏感な肌には刺激が強い💦
お湯の中に含まれるカルキ等
痒みを感じる人もいます
浴槽に湯を張り
カルキ等を除去する機能のある物を入れる
それだけで
格段に湯当たりは変わります☝️
おっと‼️
九州南部が
梅雨入りしたとのニュースが‼️
ええ⁉️これにはビックリ
流石に早過ぎる🫢
思いもよらず
本格的な梅雨入り
梅雨の時も
湯船に浸かる事を推奨されてます☝️
結局のところ
一年中湯船に浸かる事
これが美容と健康には
必要って言う事ですね😁
今日のまとめ
シャワーだけじゃなく
毎日湯船に浸かりましょう☝️
そんな感じの今日のブログ
ここまでとさせて頂きます☝️
それでは皆さんまた明日‼️
バーイ👋
なるべく素の髪を大事に
ご自身だから出せる
自然なキレイを目指してます
シンプルなスタイルの中に
ご自身のキレイを詰め込みます！
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