「美容と健康」は
密接な関係にあると考え
ご自身だから出せる
「自然なキレイ」をテーマに
ヘアケア スキンケア インナーケアの
「根本改善」を目的とした美容院
Def 古江です
2023年３月30日より
スタートしたこのブログ
日々の事や思った事や感じた事
これが古江と言う人間
そんな事をツラツラ毎日綴ります
お時間あればお付き合い下さい👋
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585日目
12月24日(火)
今朝朝店に来ると
「すごい❗️きれいに紅葉しとる〜‼️」
店前の植え込みが
きれいに紅葉しとるわ🍁
クリスマスカラーの
綺麗な紅葉がみれてラッキー🤞
って…あら⁉️
今日はクリスマスイブじゃん❗️
店前の植え込み
もみじを植えて数年経つけど
こんな遅くの紅葉
今年が初めて🫢
植物の季節感が完全に乱れとる🪴
急に気温が変わると
対応するまでリズムが狂うよね😖
今がそんな感じなんじゃろ🧐
僕ら人間も
急に気温が変わると
身体のリズムや心のリズム
相当狂う💦
それらのリズムが狂うと
体調を
崩しやすい状況になっちゃいます😖
倦怠感や肩こり
頭痛を感じる人もおるそうじゃね🫢
そんな乱れたリズム
入浴したり運動したり
代謝をあげる努力ももちろん必要☝️
でも急激な冷えには
身体を暖かくしながら
徐々に体が慣れていくしかないと思う🧐
なんにしても
こんな時期は
無理せんのが1番じゃね☝️
年末の楽しいイベントも
沢山ある事じゃろうけど
残り１週間
なるべく穏やかに過ごすことを
心がけるのが吉じゃね👋
そう言う僕も
身体が怠いわけではないけど
乾燥からか咳が出る
今週はマスクをしての営業になりますが
乾燥予防ですので
ご心配無用です👋
そんな感じの
一年の最終営業週スタート🏃♂️
しっかり働き
しっかり休みます😁
皆さん
体調にはくれぐれもお気をつけ下さいね☝️
それではまた明日❗️
バーイ👋
なるべく素の髪を大事に
ご自身だから出せる
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