自身を知ることで気付きが変わる⁈

オススメ

こんにちは☀️

 

 

広島県廿日市市 Def
経絡スパニスト
エステティシャン

ゆきちゃんこと

下村由希です😊

 

 

Defは、
美容と健康とは
密接な関係にある
根本改善を目的とした美容院✂️

 

 

 

 

 

9月30日(月)

 

 

 

 

 

もう気持ちと身体が

連動してません😅😂💦

 

 

 

 

 

先週から復帰したけど

身体自体は快復したとは言えず…

 

 

 

 

 

どうすりゃいいのか解らんわ😱🥲

 

 

 

 

 

 

昨日の夜から

体感がどう考えてもおかしい🌀

正常では無い😱💦

 

 

 

 

 

 

 

安易に構えてた😱💦

まだ無理しちゃいけんのんやなぁ…

 

 

 

 

 

加減がいまいち難しいわぁ😓

 

 

 

 

 

 

今は

自分の身体と

しっかり向き合う時なんだね👊

 

 

 

 

 

 

長引けば

体の負担が増えるばかりじゃなく

お客さんにも迷惑をかける🥲

 

 

 

 

 

 

お医者さんに🧑‍⚕️

そんないきなり

安定なんかありえんよ、

それだけ身体が

悲鳴あげてる訳だから‼️

 

 

 

 

 

 

確かに何でもそうだもんね😂💦

 

 

 

 

 

 

スキンケアもヘアケアも

インナーケアも同じ…

 

 

 

 

 

 

ケアを継続してるからこそ

いい状態がキープ

できるもんね😂👍👍

 

 

 

 

 

 

人間の身体って

うまく出来てるんやけど

無限じゃ無いってことよね😱💦

 

 

 

 

 

自身のタイプを

ちゃんと理解せんといかんな〜🌀

 

 

 

 

 

個性学から言うと、

いろ〜んなタイプの中の

私の個性が

無理しがちな城志向だと👀

 

 

 

 

 

 

無理してる意識は無いんだけど

結果的にそぅなりやすい個性😂

 

 

 

 

 

 

まだまだ学びの途中なんで

詳しく説明が出来ないんやけど…

 

 

 

 

 

 

人を知る前に自身を知ることが

大事やな〜👏と痛感🌀

 

 

 

 

 

 

今の苦しさから早く抜け出したい🥲

感染症は無いのでご安心を🙇🙏🙏

 

 

 

 

 

咳がなかなか落ち着かず

体力の消耗がハンパない😱😱

 

 

 

 

 

 

抵抗力がかなり落ちてるよぅなので

食べれるモノをしっかり食べて

体力作りに専念するとします😂👍

 

 

 

 

 

 

 

あと忘れず水分補給も👏👏

 

 

 

 

 

 

脱水症状のせいで

点滴が身体に入っていきにくく

途中点滴が止まるという

現象まで起こった😱💦💦

お水ってホント大事やわぁ〜🥵

 

 

 

Screenshot

 

 

 

季節の変わり目🍂

みんな体調には気をつけてくださいね🙇

 

 

 

 

 

 

本日も最後まで読んで頂き

ありがとうございました😊

 

 

 

 

 

 

 

ではまた👋

コメント

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