こんにちは☀️
広島県廿日市市 Ｄｅｆ
経絡スパニスト
エステティシャン
ゆきちゃんこと
下村由希です😊
Ｄｅｆは、
美容と健康とは
密接な関係にある
根本改善を目的とした美容院✂️
１０月３０日（水）
今月もあと２日で終わり😳💪
なんかさぁ〜
毎日毎日、
身体って変化するね😳💦
朝目覚めた瞬間から感じるわぁ🧐
そんな事ってない❓😂
年齢にもよるんだろぅけど
４０代って、
ヤバくない⁉️
もしかして私だけ⁉️😂💦笑
めちゃくちゃ体感があるんだけど😨
こういう感覚に早くも３０代
もしくは２０代にも、
すでに感じられてる方も😳💦
例えば…
⬇️⬇️⬇️
夜、なかなか寝れない😴
寝ても眠りが浅く度々👀目が覚める💦
とにかくしんどい😓
気持ち悪くなることが多い🌀
疲れやすい🥱
息切れがする😮💨
などなど…
病気じゃないのに
不調が続く😓😓😓ってこと
無いですか⁇👀
原因がなんなのか
自分なりに探ってはみるものの
いまいち良くわからん😂とかね💦
あるある〜😨😓
体感って、
みんなさまざまだから、
もしヒトから言われたとしても
気付くもんでも無かったりね👀🌀
もし、
検査しても異常が無い場合は
メンタル不調の可能性あり🧐
人と話す🗣️ってことが意外にも
良い特効薬になることも💡
時には
大人しくジッとしてることも
必要だったり…
何気ない風景でも観に
外へぷらっと出掛けてみたり🏃♂️
闘病中ずっとウズウズモヤモヤしてたわ🥲
友達や家族と
ただただ何気ない日常など
会話をしてみたり🗣️
溜まってる何かを
溜め込まず吐き出すことって
必須なんょね〜🙌🙌
どんな形でも、
なんでもイイから
発散するって大事ゃね🤭❣️❣️
自分自身では見つけられ無い
原因の発見💡があるから😳👍
モヤってる方はとくに、
氣の不調も整える
経絡スパをされるといいかもょ❣️
乱れやすい秋に入って
利用される方が増えたょ😳
今日の男性の方は自覚が無い位お疲れでした😳
メンタル不調の症状や
ライフスタイルなど
何気ない習慣に
原因が隠れてたり👀👀
- 思考・認知に支障をきたすようになる
- 集中力・記憶力の低下
- 物忘れが多くなる
- 判断力が鈍る
- ネガティブな思考が繰り返し浮かぶ
いろいろあるけど、まずは
話してみるのも
ありじゃないかと❣️❣️
意外と
えっ⁉️😳
楽になったかも😳❣️
ってことが起こるかもょ🤭👍
まずは、吐いてみよう‼️
私で良ければ聴きますから❣️❣️
㊙️ヒミツはばらしませんから
ご安心を😂👍👍🤭👍
最近、出かけてないな〜って方は
明日の天気は
☀️☀️☀️みたいだから
出掛けてみては⁉️👀♪
まずは気分転換を😊🙌
色々と上がりますょ😳👍
お試しあれ〜🤭👍
そうやな😳🤭👍👍
って想えた方だけ
TRYしてみてね🙌💕
本日も最後まで読んで頂き
ありがとうございました😊
2024.8.31 まではアメブロへ
描いておりました👍
良かったら覗いてみてね🤭⬇️⬇️⬇️
ではまたね〜🫶
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