こんにちは🌞
広島県廿日市市 Ｄｅｆ
経絡スパニスト
エステティシャン
ゆきちゃんこと
下村由希です！
Ｄｅｆは、
美容と健康とは
密接な関係にある
根本改善を目的とした美容院✂️
８月２４日（日）
だいぶ涼しく感じる時が
増えましたね🫣
まだまだ暑い日がつづきますが
秋ですなぁ🍂
秋と言えば👀
スポーツの秋、
読書の秋、
食欲の秋…
今はまだ暑いから
アイスの秋🧊という方が
多いようで🫣👀
冷たいものをどんどん入れて
内臓から冷やすパターンは
あるあるですね😂💦
冷たいものの摂り過ぎ
夏バテにより胃腸が弱っているところに、
冷たい食べ物や飲み物を摂り過ぎると、
お腹が冷え過ぎて胃腸の働きがさらに低下し
、下痢を起こすことがあります。
胃腸の不調は食欲の減退により栄養不足を招き、
それが夏バテを増進させるという
悪循環に陥ります。
また、下痢が脱水症状に
つながることもあります。
⬆️⬆️⬆️
と言うわけです😂💦
アイスを美味しく食べ続けるなら
何かしらの対策は必要かと🫣
そうそう👀
今日来店された方で
毎日腹巻きをしてる方が
居らっしゃいましたょ🫣👍👍
よく眠れるんよ〜🤭👏👏
と、喜ばれてました👍💕
今の暑い時期になかなか
出来ないことですが
めちゃくちゃ
重要なケアですね👏👏✨
全部が全部、
防ぐことは難しい😓
だったら
気をつけるポイントを
押さえとこ〜🤭👍
出来そうなことなら
今直ぐにスタート▶️
難しそうだったら、
とりあえず頭に置いとく🙂↕️👍
そういうところから
ケアは始まってる🤭💪🏼
まとめますと👀👀
冷えに気をつけながら
まだまだ長引く残暑を
乗り切ってこぉ〜😂👏っ
ってことですな🤭👍
今日はコレにて終わり〜🫡
ではではね〜☺️
また明日ね〜☺️
本日も最後まで読んでいただき
ありがとうございました🙇♂️
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2024.8.31 まではアメブロへ
描いてました☺️
良かったら覗いてみてね⬇️⬇️⬇️
ではでは
また明日ね💓
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