こんにちは🌞
広島県廿日市市 Ｄｅｆ
経絡スパニスト
エステティシャン
ゆきちゃんこと
下村由希です！
Ｄｅｆは、
美容と健康とは
密接な関係にある
根本改善を目的とした美容院✂️
７月１３日（日）
7月13日は「ナイスの日」です。
これは、数字の語呂合わせ
「な（7）い（1）す（3）」から
きており、素敵なことや良いことを
見つける日として親しまれています。
👀👀👀
ナイス（nice）には、見事な、
素敵な、素晴らしい、立派な、
良い、かっこいいなどの意味がある。「ナイスプレー」や「ナイスショット」「Nice to meet you.
（お会いできて嬉しいです）」
「Have a nice day!（良い1日を）」
などの使われ方がされる。
NICE👍と言えば🤭
今、継続中の
月一ファスティング💪🏼
ファスティングを重ねるごとに
NICE👍な体感の数々🫣
テンションが上がる⤴️🙂↕️
不思議と機嫌が良くなるとゆーか…
初めてのファスティング後にも
驚いたんやけど👀
今の今、
月一やり始めての４ヶ月目を
終えた後の体感が1番イイ👍
NICE😍👍
この感覚は
めちゃくちゃ嬉しい☺️
だからテンション上がるし
機嫌も良くなる🤭笑
この循環、この感覚…
ハマってしまぅわぁ🎶
自己治癒力は薬では
上がらんからね😱🌀🌀
ホンマにみんな
やった方がいいと思う💪🏼🙂↕️💪🏼
しんどい😓
調子がなんか上がらない🌀
って方はマジでやってみて欲しい😂
メンタルケアにもなるから
精神状態が穏やかになるし🙂↕️
それまではついつい小さいことで
くよくよしたり気にしてたことが
気にならなくなるというか…🤔
どうでもよくなる😂
日常も楽になるし、
いろいろと
うまくいくような気がする🤭👏
絶対では無いけど、
私の体感からするとそう感じる🧐
共感できる方が数人、
今ファスティングに挑戦中💪🏼
応援したいと思うし、
ファスティング中もサポートしつつ
色々と共有できるのが安心☝️
今年特に★Def★ 2人が
ファスティングにうるさいのには
今現在2人が実感している体感が
その理由にある🙂↕️笑
ほんとに違うから‼️
そうそう、あとね
行動力がアップする😳
不思議とね🤭👍
気持ちの滞りが整うから
元気になるんょね🤭👏
頑張ろうと思わなくても
頑張れたり…
🤔なんだろね💦笑
でも今回初めて、
☀️夏ファスティング☀️してみて
夏こそめっちゃイイやん👏👏
って思った😍👍👍
特に体感が今までで1番、
気持ちよかったから😍👍👍
でも個人差があるのは確かで、
絶対ではないのでご了承下さい🥹
でもそこまで言うなら👀と
賛同してくれるなら
しっかりサポートしますよ😊☝️
それに一緒に
時期を合わせましょう😍
想うのが、
インナーケアもアウターケアも
ちゃんとやれば身体は
ちゃんとこたえてくれる👍
間違いない👍
とりあえず
チャレンジしてみては⁉️🫣🤭
その気になったら
お声がけくださいね👍💕
⬆️今月のファスティング後の2人✌️
是非みんなで
NICE👍な結果を出しましょ🤭👍
今日は以上でーす😊
また明日😊
ではではね〜☺️
また明日ね〜☺️
本日も最後まで読んでいただき
ありがとうございました🙇♂️
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2024.8.31 まではアメブロへ
描いてました☺️
良かったら覗いてみてね⬇️⬇️⬇️
ではでは
また明日ね💓
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