こんにちは🌞
広島県廿日市市 Ｄｅｆ
経絡スパニスト
エステティシャン
ゆきちゃんこと
下村由希です！
Ｄｅｆは、
美容と健康とは
密接な関係にある
根本改善を目的とした美容院✂️
１１月１０日（月）
最近ほんまよく言われる👀👀
髪伸びるの早くない⁉️😳
そうかなぁ〜🧐
自分ではそんなに自覚がない😅
一年前の今頃👀⬆️
そして今…
何気に後ろから撮られた😅
１ヶ月前くらいに5、6センチ✂️したんですが🫢
確かに早いかも🤭💦
お散歩🚶♂️岩盤浴♨️ファスティング💪🏼
色々がいいのかな🤭
髪が伸びるのは代謝
つまり血流🔄🩸🩸🩸
分かっちゃいるけど、
この循環を保つのは難しい😓
個人差もあるけど、
髪が伸びる目安は
１ヶ月に１㎝〜１.５㎝💪🏼
この成長するスピードには
年齢も少なからず影響する🫣
若返らせるのは難しいけど😅
体質、生活習慣、環境
これらはかなり影響大🫢💦
さらに
ストレス溜めてる方は
髪が伸びにくい🌀🌀
ちゃんと発散しなきゃ🥹
コレほんとに大事‼️‼️‼️
…どうです❓👀👀
発散出来てますか⁉️
ついつい無理しちゃったり…
まだ大丈夫‼️
頑張れる‼️
ってキャパオーバーになったり…
ちょっとしたことで
リズムが乱れ続ける😦😨😱
無理はアカンょ👊
自身を良くするも悪くするも自分🙂↕️
今の世の中、
循環を乱すのは簡単😅💦
悲しいかな😮💨
循環を整えれば
健康になれるし
美容効果も上がるし
髪も早く伸びる🤭
そして、
何よりバランスが大事🙂↕️💪🏼💪🏼
今、何かと乱れやすい時期😦
もちろん洗い方など
ホームケアのやり方次第
ってことも大いに影響する🙂↕️
まずはしっかり流す🙂↕️
アイテム選びも重要🙂↕️☝️
使用アイテムが自分に合ったものなのか⁉️👀
使用方法、使用量も大事🙂↕️
ゴシゴシ洗うのでは無く
たっぷりの泡で汚れ等を包みとる🙂↕️
髪を早く伸ばしたい方は
ちょっと
振り返ってみませんか❓🤭
今日はコレにて終わり〜🫡
ではではね〜☺️
また明日ね〜☺️
本日も最後まで読んでいただき
ありがとうございました🙇♂️
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2024.8.31 まではアメブロへ
描いてました☺️
良かったら覗いてみてね⬇️⬇️⬇️
ではでは
また明日ね💓
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