こんにちは🌞
広島県廿日市市 Ｄｅｆ
経絡スパニスト
エステティシャン
ゆきちゃんこと
下村由希です！
Ｄｅｆは、
美容と健康とは
密接な関係にある
根本改善を目的とした美容院✂️
１０月２日（木）
１日過ぎたけど、
昨日はコーヒーの日☕️
コーヒーの香りは
たまりませんね😍
ファスティング中のカフェインは
オススメではないけど、
コーヒーの美容効果には
嬉しい効果が🙂↕️☝️
⬇️⬇️⬇️
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シミの予防・美肌効果：
コーヒーに含まれるポリフェノール（クロロゲン酸）が、紫外線のダメージから肌を守り、シミの原因となるメラニンの生成を抑えます。
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アンチエイジング効果：
クロロゲン酸の抗酸化作用により、細胞の老化を防ぎ、肌のシワやたるみの予防に役立ちます。
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ニキビや毛穴のケア：
カフェインには過剰な皮脂分泌を抑制する働きがあり、肌の水分と皮脂のバランスを整え、ニキビや毛穴の目立ちを抑えます。
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水分量の維持：肌の水分量がアップする効果も期待できるため、乾燥を防ぎ、健やかな肌を保つのをサポートします。
コーヒー好きな方が多い中
癒し効果も美容効果もあって
なんて素敵なんでしょ〜😍👏
私もコーヒーの香りが大好きで❤️
ファスティング後のコーヒー☕️が
楽しみぃ〜😋♫
香りと言えば、
私が担当する経絡スパには
コレは欠かせん🙂↕️☝️
⬆️フランス式アロマ🌿
Ｄｅｆの中でも
愛用されたいという方も
ジワジワ増えてきた🤭
なぜか⁉️👀👀
体感があるから🙂↕️👍✨
必要性を感じるから🙂↕️☝️
そうなんです🙂↕️🙂↕️☝️
嗅覚刺激療法👃🌿
という言葉があるくらい🫢👀
呼吸が浅い方😮💨には
深い呼吸を意識づける
トレーニングにもなります☝️
嗅覚からの信号が
機能低下の知らせになったり
その逆もあったり🫣
香りから記憶をより戻せたり🫣
この大事な嗅覚が鈍ってくると
場合によって、
認知症を疑う要因にも
つながる🫢
つまり
香りによる作用はホント様々🙂↕️☝️
経絡スパ中も
🌿睡眠用のブレンドアロマを
使用したりするので
緩み方がハンパない😳👏
⬆️この時はフランス式🌿
自律神経が整うブレンドアロマを使用🙂↕️👍
これから先きっと、
アロマが日用品の仲間入り
そんな日が来てると私は想う🧐
🌿特別な空間が
みなさんにとって
確実に必要な
余暇時間になるかと🙂↕️☝️☝️
是非、このような自分時間を
作っていただきたいなぁと🤭💕
今日はコレにて終わり〜🫡
ではではね〜☺️
また明日ね〜☺️
本日も最後まで読んでいただき
ありがとうございました🙇♂️
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2024.8.31 まではアメブロへ
描いてました☺️
良かったら覗いてみてね⬇️⬇️⬇️
ではでは
また明日ね💓
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