こんにちは🌞
広島県廿日市市 Ｄｅｆ
経絡スパニスト
エステティシャン
ゆきちゃんこと
下村由希です！
Ｄｅｆは、
美容と健康とは
密接な関係にある
根本改善を目的とした美容院✂️
９月２８日（日）
９月の営業は今日がラスト🫣🫢
今月も、みなさん
ありがとうございます🙇♂️🙇♂️🙇♂️
９月が終わるということは
あの日がそろそろ🫣👀
Ｄｅｆ恒例の
月一ファスティング🙂↕️👏
施術の時のカウンセリング時にも
この話によくなります🤭
みんな気になってるご様子🙂↕️
目的は
一定期間、
消化機能を休ませて
低下した機能を高める💪🏼✨
ここ数日で
気温や湿度の変化による
身体への影響は確実🫢💦
ほとんどの方が
自律神経が乱れてる🌀🌀🌀
そんな時に
暴飲暴食をしたらどうなるか⁉️👀
え⁉️👀全然平気だけど😂👍
そういう方もいます🤭笑
でもね、大体の方は
代謝機能が下がる⤵️😨🌀
代謝と言えば、
髪が伸びる 白髪が減る
肌荒れしにくい…などなど👍
逆を言えば、
白髪が増えた…
髪がよく抜ける…
シミが増えた…
これらは代謝低下が影響😨🌀🌀🌀
即効性は難しいかもしれないけど、
悪循環に身を任せてたら
病気になっちゃうかも🫣😨💦
３６５日２４時間
四六時中気をつけなきゃ😂👍
ではなくて、
定期的に
数日だけリセット🙂↕️👍
肌艶も良くなるしシミも出来にくい👏✨
⬇️⬇️⬇️⬇️
ファスティング（断食）は、
リラックスを促し、
心身を整えることで
自律神経の乱れに
良い影響を与える可能性が
あると考えられています。
副交感神経が優位になることで
ストレスホルモンの分泌が
抑えられ、ストレス耐性が
向上する効果も期待できます。
アロマの効果に似てる🤭👍✨
リラックスできたり
自分の機嫌を良くしたり
良い効果がたくさん👏💕
ピンピンコロリ💪🏼を
実現するためにも
早めの習慣に🙂↕️👍
良いことはなんでもやっちゃおう😂💪🏼💪🏼
是非、
リセット期間を意識してみて👍✨
ちなみに、Ｄｅｆ2人の
来月のファスティング期は
１０月１日〜４日です👏💕
一緒にいかがですか⁉️🫣
気が向いたら直ぐに
ご相談くださいね🤭👍
今日はコレにて終わり〜🫡
ではではね〜☺️
また明日ね〜☺️
本日も最後まで読んでいただき
ありがとうございました🙇♂️
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
2024.8.31 まではアメブロへ
描いてました☺️
良かったら覗いてみてね⬇️⬇️⬇️
ではでは
また明日ね💓
コメント