朝の温活は気持ちイイ〜♨️👏

こんにちは🌞

 

 

 

 

広島県廿日市市　Ｄｅｆ
経絡スパニスト
エステティシャン

ゆきちゃんこと

下村由希です😊

 

 

 

 

Ｄｅｆは、
美容と健康とは
密接な関係にある
根本改善を目的とした美容院✂️

 

 

 

 

 

 

２月１６日（日）

 

 

 

 

 

 

 

 

もう２月後半戦😳

 

 

 

 

 

 

 

 

昨日早く寝たら…

ん〜まだまだ寝たい😂💤

 

 

 

 

 

 

 

 

 

でもいつも通りの時間に起きた⏰

今朝の鼻血は大丈夫そう⁉️😂💦笑

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今朝は🛀ぬるま湯で

ゆる〜く温活からスタート▶️

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

朝の温活♨️は有効ですな👏

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

寝てる間に回復した機能を

フル稼働させる為にも🤭👍👍

 

 

 

 

 

 

 

 

 

何より気持ちいいもんね〜🎶

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

旅行とか温泉とかあるとこだと

必ず朝風呂やら何回も入りにいく🤭

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ここで朝風呂のポイントを👌

　　　　⬇️⬇️⬇️

ぬるめの温度・短い時間で

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ただし、体調不良や高熱、

体力落ちてる時は控えて🙇‍♂️🙏💦

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

あ〜スッキリ〜👏✨✨✨

一日がイイ気分で過ごせそぅ🤭

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日お休みの方は

是非お試しを🤭👍

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日は以上でーす💝

 

 

 

 

 

 

 

 

ではでは👋

 

 

 

 

また明日ね〜

🤭🤭🤭🤭😍

 

 

 

 

 

 

 

本日も最後まで読んでいただき

ありがとうございました😊