こんにちは🌞
広島県廿日市市 Ｄｅｆ
経絡スパニスト
エステティシャン
ゆきちゃんこと
下村由希です！
Ｄｅｆは、
美容と健康とは
密接な関係にある
根本改善を目的とした美容院です😊✂️
１０月４日（日）
朝のコーヒー☕️が
ルーティンの方って
けっこういらっしゃる🙂↕️
香りがイイですょね〜☺️私も好きです😍
コーヒーがお好きな方は
香りによる癒しも
楽しみの一つですょね😌
今日はそんな香りにちなんだ内容😊
香りによる作用って色々ある🧐
- ダイレクトな伝達: 五感の中で唯一、視床を経由せず本能や感情、記憶に直接働きかけます。
- プルースト効果: 懐かしい香りで、過去の記憶や感情が鮮明に呼び起こされます。
- 心理・生理的効果: 自律神経に作用し、リラックスやリフレッシュ、集中力向上などを引き起こします。
Ｄｅｆでも香りによるケアを
ご紹介してます😊🌿
⬆️好みな香りで選択するんじゃなくて
目的で選ぶ🇫🇷フランス式アロマ🌿
こちらはブレンドアロマ🌿
私は、別名
嗅ぐ漢方👃といってます🤭
リラックスしにくい…
最近、イライラしやすい🌀…
眠りがなんだか浅い😮💨…
⬆️思い当たる症状がございますか❓🧐
どうしても
日常的に交感神経が
優位になりがち😮💨
そんな緊張をブレンドアロマが
副交感神経に切り替えて
リラックス〜😌
そんなスイッチのような役割にも🌿
前向きな気持ちになったり
仕事中のパフォーマンス🆙や
睡眠の質向上など
良い影響を与えてくれる🧐👍
ちょっとした習慣に
ホッと幸せを感じられる瞬間に🙂↕️🌿
気持ちの切り替えにお勧め😌
ローズコアウォーマーもその一環に🌹☺️
ちなみに
エステ💆🏼♀️中や経絡スパ中で
ブレンドアロマ🌿を変えてます🤭
香りにより更に緩みやすい環境創りが可能☺️
最近人気は、禅アチュード🌿瞑想や鎮静🧘
お悩みなどカウンセリングして
一緒に選んでいきます☺️
そんな緩むキッカケになると
嬉しいです🫶🌿
まだまだ乱れやすい
秋🍂の生活の一部に
ブレンドアロマがあると
ホッと緩まる自分時間が作れますょ😚
参考までに😊
ちなみに明日、明後日のＤｅｆは
お休みです🥹
今日のブログはここまで☺️
また明日👋
本日も最後まで読んでいただき
ありがとうございました🙇♂️
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2024.8.31 まではアメブロへ
描いてました☺️
良かったら覗いてみてね⬇️⬇️⬇️
ではでは
また明日ね💓
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