こんにちは🌞
広島県廿日市市 Ｄｅｆ
経絡スパニスト
エステティシャン
ゆきちゃんこと
下村由希です！
Ｄｅｆは、
美容と健康とは
密接な関係にある
根本改善を目的とした美容院✂️
５月１３日（水）
あらっ⁉️🫣
そろそろなんじゃない⁉️🫢
ってソワソワされてる方も🤭😂笑
はい‼️正解👍‼️
昨日から、毎月恒例の
月一ファスティングが
スタートしました▶️🤭
⬇️こちらのスタメン３種💕
ハーブザイム１１３🌿
今回も私はプレーンで🤭👍
美味い😋
栄養価抜群💪🏼
善玉菌が激豊富🤩
消化不良ZERO💪🏼💪🏼
このクォリティはマジあり得んのょ🉐🫢👍👍
ん〜…気になるけど、
出来る気がしない😂💦
👀👀そんな方は、
朝ファスティングから是非😍👍
何にせょ、先ずは
⬇️こちらの⏰時間割りが大事☝️
代謝が上がる時間帯⏰
排泄しやすい時間帯⏰
吸収しやすい時間⏰
つ ま り、
効率よく身体が働く
時間のリズム🎵💪🏼💪🏼
⬆️これを利用しないと
もったいない🤩💦👍👍
だから、
利用しないと
マジ損、損、損🙈
⁉️⁉️🧐🧐
そもそも、何の為に❓
何がダメなん⁉️🧐
自身の内側に休息を🫢🙂↕️🙂↕️🙂↕️
はい🙂↕️👍
その為に、
Ｄｅｆは
月一ファスティングしとります🤭👍
なぜか⁉️⁉️😱🧐
胃腸に休息を与えることで
日々必要な代謝が
爆上がりするから💪🏼🤭💪🏼
血流が上がる🤩👍
だってさぁ、
内側から
皮膚や髪が
作り出されるんだから💪🏼💪🏼
つまり、
美肌や美髪を
実現＆キープするには…
内臓ケアは
必然💪🏼💪🏼💪🏼ってことょ‼️‼️
どんだけ高くて
良質なサプリを飲んでても…
受け入れる内臓の事前準備が
無しだったら⁉️
…🫢💦💦🧐
⬇️⬇️⬇️⬇️
マジ無駄😨😱💦💦
大袈裟に言ったわけじゃなくて、
これが現実🙂↕️
何かと…
何かしらの…
無駄なく健康＆美容効果実感を
上げていくには🧐🧐🧐
内臓ケアは必然💪🏼💪🏼💪🏼
やっぱり、土台が大事🙂↕️👍
自身の身体の組織は、
外から入れるもの🙂↕️
要らないモノを避ける🙂↕️
これが大事🧐👍
これ以上長くなるから
また、続きは別便で🤭笑
ではでは
今日はここまで👋😅
本日も最後まで読んでいただき
ありがとうございました🙇♂️
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2024.8.31 まではアメブロへ
描いてました☺️
良かったら覗いてみてね⬇️⬇️⬇️
ではでは
また明日ね💓
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