こんにちは😃
広島県廿日市市 Ｄｅｆ
経絡スパニスト
エステティシャン
ゆきちゃんこと
下村由希です！
Ｄｅｆは、
美容と健康とは
密接な関係にある
根本改善を目的とした美容院✂️
１月１３日（火）
今週も始まりました😆💪🏼💪🏼
今週も頑張って参ります🫡
ところで
みなさん寝れてますか⁉️👀
ここ数日冷える日が
続きましたが🥶💦
体が冷えたまま布団に入っても
なかなか寝付けなかったり😮💨
これ大事🙂↕️☝️
体感温度や体質もさまざまで
コントロールがホント難しい😓
睡眠の質も乱れたり🌀
そうなれば疲労回復や
体調の乱れにも繋がる😮💨
その乱れが見た目にも
変化をもたらす🫣💦
内側の乱れが外側を乱す😱💦
先週の寒さも
こたえましたょね〜😱💦
そんな自律神経を乱す
度重なって続くと…🌀
色んな箇所からサインが出始める💥
そのサインを
先読みできるのが
経絡スパ🙂↕️☝️
合わせて、
ファスティングのような
内臓を休ませると
色んな感覚が研ぎ澄まされる👏
いやいや💦
そうは言ってもさぁ👀👀
⬆️⬆️
そんな言い訳してる暇なんて
アラフィフには無〜い😂💦💦
受け入れて
楽しみながら抗う🙂↕️👍
若者に対抗なんて
とんでも無い😆💦
５年後、１０年後、それ以上…
Ｄｅｆのお客さんと
Ｄｅｆの2人とみんなが健康で
老ない美容では無く、
何歳になっても
美容を楽しむ自分🙂↕️
お互いが
そうありたいな😆☝️
って想うんです🙂↕️
みなさんの悩む内容は
一通り…それ以上
私も経験済みです
悩み続けてモヤモヤ…😮💨🌀じゃなく、
キレイには笑顔が必須😍
みんなが笑って笑って
笑顔で元気😆👍
そうなれるようにＤｅｆは
ときに不思議な勉強もします📚
これ以上は長くなるので
今日はここまで🤭💦
冒頭から話は少しズレましたが
何かとバランスが大事ですね😆👍笑
今日はコレにて終わり〜🫡
ではではね〜☺️
また明日ね〜☺️
本日も最後まで読んでいただき
ありがとうございました🙇♂️
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2024.8.31 まではアメブロへ
描いてました☺️
良かったら覗いてみてね⬇️⬇️⬇️
ではでは
また明日ね💓
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