こんにちは🌞
広島県廿日市市 Ｄｅｆ
経絡スパニスト
エステティシャン
ゆきちゃんこと
下村由希です！
Ｄｅｆは、
美容と健康とは
密接な関係にある
根本改善を目的とした美容院✂️
１１月３０日（日）
お客さんの気になる話🧐
膝が…腰が…肩が…💥😱💥
至る所に痛みを感じたり😩
呼吸も浅いなぁ〜🌀🌀
日々の忙しさ🏃➡️
急な環境の変化🌀
何かしらのストレス😮💨
などなど
何が原因でバランス崩すのか…
理由もざまざま🙂↕️
仕事、人間関係、
体調、家族…色々😮💨
何が原因かを
自身が理解出来てるか⁉️👀
悪循環が生じてるのに
目にも止めない🫣
これはヤバい😮💨💦
でも身体は正直に
サイン出してますから😂
身体からのサインに目を止めて👀☝️
だって、
自分の身体は他の誰でもなく
自身が労わってあげないと☝️
いい循環が保ててると
勝手に身体が応えてくれる💪🏼
しかも顔色がイイ👍✨
髪も肌も、血流など循環が良くなくっちゃ👍
ボディメンテなのか…
メンタルメンテなのか…
どっちが…⁉️
両方大事です‼️‼️
自身をごまかせてるようで
身体は正直なんです🙂↕️
クスミだったり
白髪だったり
抜け毛、細毛…など
⬆️これらも
ちゃんと
原因があるから出る症状🫣💦
何にしても
とにかく
ストレスは大敵😮💨
定期的に
メンテナンス受けたり
運動や趣味で発散したり
自身を柔軟に
機嫌取りを忘れずに🤭👍👍
美味しいもの
食べたり飲んだりも🤭👍
自身の身体が
今、何をうったえてるのか
👀👂傾けてみて🙂↕️☝️
ラスト１ヶ月を元気に楽しく
乗り切るために
コレって大事なことね🤭👏
溜めずに抱えてるもんを
出して…
出す👊出す👊出す👊
病は氣から💥
溜めずに出してこ〜🙂↕️👍
今日はコレにて終わり〜🫡
ではではね〜☺️
また明日ね〜☺️
本日も最後まで読んでいただき
ありがとうございました🙇♂️
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2024.8.31 まではアメブロへ
描いてました☺️
良かったら覗いてみてね⬇️⬇️⬇️
ではでは
また明日ね💓
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