こんにちは🌞
広島県廿日市市 Ｄｅｆ
経絡スパニスト
エステティシャン
ゆきちゃんこと
下村由希です！
Ｄｅｆは、
美容と健康とは
密接な関係にある
根本改善を目的とした美容院✂️
８月１３日（水）
みなさんのお休みはどれくらい⁉️👀
Ｄｅｆも
明日から盆休みに入ります🙇
８月１４日（木）〜１８日（月）
の5日間です🫡☝️☝️
そして、翌週の
８月２５日（月）、２６日（火）
もお休みです🙇
連休が続いて
予約が取りづらくなってるので
お早目に宜しくお願いします🙇
そして、連休中の
アイテムが足らない😨💦💦
に困らないように
お家の在庫チェックを✅🫣☝️
ドラッグストアや
スーパーには無いので🫣💦
足らないモノ無いですか❓
今一度チェック✅を🙂↕️☝️
で、連休中に
ついついやりがちな
胃腸の乱暴使用😵💥
口から入った物で外見が決まる🫣🙂↕️☝️
抜け毛や肌荒れも起こしやすくなるから😂💦
家族や親戚、友達など
連休を利用して集まっての
🏠食事や外食が重なりますよね😊
せっかくの
楽しい時間を満喫したいしね🫣
つい、休みの日ってなぜか
水分補給を忘れたり
足らないことが増える🌀
先ずは
小まめな水分補給を‼️
で、
事前ケアとアフターケア💪🏼💪🏼
これはもう絶対🙂↕️🙆
中身もしっかり充実してる🫣👏👏
メーカーさんも
声を大大大にして言われてた😂☝️☝️
これ、飲まない理由が
無いんです🙂↕️🙂↕️🙂↕️🙂↕️🙂↕️🙂↕️
連休中もそれ以外も
安心して食事を
楽しんでいただきたいから😍
食べた後の
アフターケアも絶対に要る‼️
何のためかというと…👀
しんどい長生きじゃなくて
将来、快適に過ごすために
健康寿命の意識は欠かせん👊
美味しいモノを
美味しく食べ続けられように…
ベジファーストもケアの一つ😊☝️
とはいえ👀
３６５日、
毎日100%完璧に💪🏼は無理😂
だからたまに
ブログで思い出して
みてください🤭💕笑
常に頑張れないから
ほどほどにゆるやかに楽しんで🙂↕️👏
たまにちょっと頑張る🤭👍
ではでは、
連休楽しんでくださいね〜💕
お仕事の方は
頑張ってください🥹👏👏
今日はコレにて終わり〜🤭笑
ではではね〜☺️
また明日ね〜☺️
本日も最後まで読んでいただき
ありがとうございました🙇♂️
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2024.8.31 まではアメブロへ
描いてました☺️
良かったら覗いてみてね⬇️⬇️⬇️
ではでは
また明日ね💓
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