こんにちは🌞
広島県廿日市市 Ｄｅｆ
経絡スパニスト
エステティシャン
ゆきちゃんこと
下村由希です！
Ｄｅｆは、
美容と健康とは
密接な関係にある
根本改善を目的とした美容院✂️
７月３１日（木）
ついに、
スマホまで熱中症とな⁉️👀
🥵😣💦💦
私はカバンにいつも入れてるから
経験ないけど、
若い子達は大体持ち歩きか
ポケットにINしてるみたいね👀
気をつけて🥵😱💦
スマホもクールダウンしなきゃ
危険みたいなよ⚠️
さてさて、
今日でほんとにほんとに
今年の７月は終わります🫣🙂↕️
いま、何を想う⁉️私…👀👀
最近で1番バタバタしてて
終わりが早かった７月…💦🏃➡️
なのに最近で、、
とゆーか今年、
1番今が元気🫣😳💪🏼
ホンマに私がビックリしてる🫢💦
と同時に
元気なことに感謝😂👏
ホンマに心からそう想う😂👏
振り返ってみると…👀
昨年の今頃はというと、
ジワジワと不調が
近づいてきてた時期🌀
そのジワジワな変化に
気づくこともなく
数週間後に…🌀😱😱😱
🫁肺炎になったり…
嘔吐下痢になったり🤮
ホンマに散々、
負を経験したからこそ…
だからこそ🫢👀👀
今の自身の普通以上な状態に
心から
ありがたい😂嬉しい😂
と想える‼️👊
命に関わる病気までの
症状じゃなかったけど、
もうイヤ😣💦💦ってとこまで
その当時は調子が落ちてた🌀⤵️
まだまだ大変な病気を
わずらってる方…
いろんなかたがいらっしゃる。
ありがたいことに
そうでは無い今の自分👀
ネガティブな経験したからこそ…
だったら今を大事に
生きなきゃと😂💪🏼💪🏼
そして、きっと
大事にするポイントがあるはず🧐
自身は、何が優位になってるのか⁉️🫣🫢👀
自分自身を測ること☝️
キャパ以上にならないように
無理をしないこと🙂↕️☝️
👀これって意外と難しかったり
するょね😅
環境に対して柔軟に🙂↕️
これ結構大事☝️
循環🔄循環🔄👍
季節によって、
リラックス😌なのか👀
緊張状態💥なのか👀…
夏には
夏の特徴に合わせたケアを🫣
冬には
冬の特徴に合わせたケアを🫣
コレによりメンタルも乱れたり😱🌀
なかなかパーフェクト💯とは
いかない😂💦
でも、知らないよりは
知ってた方が絶対イイから😊👍👍
メンタルの悪循環は代謝を乱す😱🌀
なかなか、リラックス😌な時間を
確保できないでいると
肌荒れや抜け毛、白髪などにも
影響するしねっ😣💦
おっと😳💦💦
ここで、
今旬な情報を入手👍
昨日観た先生のブログ👀
あるあるな落とし穴が🫣😱💦
⬇️ ⬇️ ⬇️ ⬇️🫣☝️☝️
参考にしてみてね〜😊
そしてそして👀本日７月ラスト🫢
今季、最後のお買い物のお客さん🤭
いつもたくさんありがとう👏💕
たくさんありがとう💕💕
この時期に
欠かせんアイテムばかりやな🤭👍
流石です☝️💕
季節に合った選択するのは
自分だから🙂↕️👏
何かしらのお困り事が出た時、
ちょっと
季節を意識してみてね〜🤭☝️
今日
は以上でーす😊
また明日😊
ではではね〜☺️
また明日ね〜☺️
本日も最後まで読んでいただき
ありがとうございました🙇♂️
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
2024.8.31 まではアメブロへ
描いてました☺️
良かったら覗いてみてね⬇️⬇️⬇️
ではでは
また明日ね💓
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