こんにちは🌞
広島県廿日市市 Ｄｅｆ
経絡スパニスト
エステティシャン
ゆきちゃんこと
下村由希です😊
Ｄｅｆは、
美容と健康とは
密接な関係にある
根本改善を目的とした美容院✂️
９月２４日（火）
すっかり忘れておりました🙇
今日がお休みだと言うことを😅💦
わたしぼけぼけでしたね〜🌀笑
と言うことで、明日から復帰👊
ってことになります🏃♂️💨
長らくご迷惑をおかけしました🙇💦
念の為、受診🏥もう数値も大丈夫って👍
明日までに
頭と身体をしっかり
戻さなくては😂
今朝の起床時間はバッチリ👍
体温も平熱😊
身体はかなりなまってるなぁ😂💦
こりゃ仕方ない😅
ぼちぼち
慣らしていくしかないね💦
日々のリハビリで戻してこぉ🏃♂️💨
ま、何よりビックリなのが
手足の筋肉激減😱💦
普段何気に
筋肉💪使ってるんやね〜😙
明日から立てるのかしら😅笑
逆に筋肉が増えた箇所はお腹😳😳
嬉しい反面、
意識して付けた筋肉じゃないから
きっと直ぐ落ちるな😂残念…笑
とにかく体調くずさんように
無理のないように
バランスとりつつ少しずつ
調子を戻してこ👏
こんな急に気候が激変すると
体調崩す方増えそうなね😨😱💦
みなさんも気をつけてくださいね🙇
前向いて頑張るしか無い💪💪
明日からまたみなさん、
どうぞよろしくお願いします🙇
本日も最後まで読んで頂き
ありがとうございました😊
またね〜👋
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