こんにちは😃
広島県廿日市市 Ｄｅｆ
経絡スパニスト
エステティシャン
ゆきちゃんこと
下村由希です！
Ｄｅｆは、
美容と健康とは
密接な関係にある
根本改善を目的とした美容院✂️
５月２６日（月）
今日は午後からセミナー📚✏️
５時間みっちり😳😂💪🏼💪🏼
どんな学びになるのか
ワクワクドキドキ💓
どんな出会いが待ってるのか👀💕
これを見たら分かりやすい😂💦
自分自身で
今の身体をつくってるってこと💪🏼
怠さ 病気になりやすい
眠りの質 疲れやすい
などなど
⬆️これらを左右してるのも
結局のところ自分🫢
自分自身のこともだし、
よりＤｅｆのみなさんの
サポートができるように
しっかり学んできます📚💪🏼💪🏼
まずは私達自身が体感する💪🏼
これに限る🤭👍
来月入って直ぐ、
また1週間アレやりますょ🥹💕
みなさんもやってみます❓👀👀
何かしらの不調で悩みがある方は
是非やった方が良いかと🫢🙂↕️👍👍
定期的に
身体のリセット期間を
もうける💪🏼💪🏼
これが大事🙂↕️👍
色んな考え方だったり
体質にもよるかもだけど…👀
今の飽食時代に
3食は食べ過ぎ💦💦
🙂↕️うん🙂↕️そう想う🫣
朝ファスティングだけでも
イイ効果がある👍✨
できる事からやってみる🤭👏👏
醗酵酵素が私の朝ごはん🙂↕️👍
前日の夜から16時間⏰空ける💪🏼
いかに
空腹時間を作るか⏰
だから🥹👏
きっかけもタイミングも
自分次第👏
今をなんとかしたい😂😮💨
って思うなら
何かしないとね🤭👍
迷ったり悩んだり🌀
決断するのも
全部自分🤭👍
今日の模様は
また描きますね〜🤭
今日は以上でーす♪
また明日🤭💕
ではではね〜👋
また明日ね〜😊
本日も最後まで読んでいただき
ありがとうございました🙇
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2024.8.31 まではアメブロへ
描いてました😎
良かったら覗いてみてね⬇️⬇️⬇️
ではでは
また明日ね😊
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