こんにちは♪
広島県廿日市市 Ｄｅｆ
経絡スパニスト
エステティシャン
ゆきちゃんこと
下村由希です！
Ｄｅｆは、
美容と健康とは
密接な関係にある
根本改善を目的とした美容院✂️
５月１３日（火）
昨日の休日は
ホンマあっっと言う間
やっぱり機種変は疲れる😮💨💦
いろんな話が飛び交い、
設定を一体何回するん⁉️
ってくらい何度も😂💦
でも、
専門スタッフさん達のおかげで
無事に5、6年ぶりの新品に📱✨
感謝ですなぁ😂🙏
⬆️iPhone16Proなんかいい気がする🙂↕️
やっぱり気分が違うね〜🎵🎵
新鮮✨
そして、その後の
ホワイトニング➡️
定期検診＆クリーニング➡️…が😅
予想以上に
機種変に時間がかかって
めちゃくちゃ時間が押した🤣💦💦
でも、なんとか
無事にハシゴ達成👍💦
やっぱり私には
予定詰め詰めコースが合わない😅💦
ま、でも色々と
クリーン✨クリーン✨
気持ちイイ〜👏👏🎵
タイミングがまた相まって
私の腸内も
クリーンニング中✨✨
本日、回復期２日目の
今回のファスティング最終日💪🏼✨
とは言え、
１６時間ファスティングは
今までも毎日続けてたし
これからも毎日継続💪🏼💪🏼
⬆️コチラが私の朝食😋水添加ゼロ🤩ヤバっ🤭
先月の時より
体感が高い😳
めちゃくちゃ楽＆快適✨✨
若けりゃ寝れば何とかなる…👀
でも２８歳以上からは、
そうはいかないかも🫢
って事は
３０代、４０代、５０代…
朝ファスティングは当たり前😂👏
そんなレベルらしい🙈💦
代謝は自然と年々落ちていくし
老化のスピードも増していく😨😱😭
私たちもまだまだ現在進行形😅
日々、必死でございます🤭💦笑
病院通いにならないように
皆さんと一緒に
健康寿命を延ばしますょ〜🤩💪🏼
今回も、ファスティング日記に
お付き合い頂き
ありがとうございます😂🙏🙏
来月も引き続きやります🤭💪🏼
おそらく、来月の予定は
６月４日からのスタートになるかと🤔
空腹時間をちゃんと作って
幸せホルモン
出しまくりましょ〜😍👏👏
ご参加ドシドシ
お待ちしてま〜す🤩👍👍
今日は以上です☺️
😊
ではではね〜👋
また明日ね〜😊
本日も最後まで読んでいただき
ありがとうございました🙇
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2024.8.31 まではアメブロへ
描いてました😎
良かったら覗いてみてね⬇️⬇️⬇️
ではでは
また明日ね😊
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