こんにちは♪
広島県廿日市市 Ｄｅｆ
経絡スパニスト
エステティシャン
ゆきちゃんこと
下村由希です！
Ｄｅｆは、
美容と健康とは
密接な関係にある
根本改善を目的とした美容院✂️
５月４日（日）
GW２日目☀️
休み中の時間経過も早いなあ⏰
連休中は意識しないと
動いてない罪悪感🌀
そんな気になる🙈
今日は緑の日🌿てことで、
早朝にお散歩🏃➡️
早朝の🌿🚶♀️気持ちいいね〜☺️👍
しっかり深呼吸しながら
ゆっくりお散歩🚶♂️
そうだ👍
今日はゆっくり
身体を緩める日にしよう♨️
連休中だから
お客さんも多くなる前に出発🏃➡️
誰も居ない🫢ラッキー✌️
連休中だから人で溢れてるかと思いきや👍
岩盤浴してると気になる👀
👀色々と観ちゃう😅
私のアルアルな話（笑）
たまに見かけるんょ👀
ワイヤレスイヤホン👂を
付けたまま岩盤浴をしてる😨💦
汗や湿度で
故障しちゃわないんだろうか⁉️😳
そっちが気になる🤔
しかも👂の中にも
いい環境では無いし😰💦
さらには、
電磁波を浴びながら
リラックスできるのか⁉️👀
癒しされに来てるんじゃないの⁉️👀
電磁波を浴びながらの岩盤浴って…💦
1-4.スマホの電磁波が引き起こすとされている健康への影響
スマホから発せられる電磁波が引き起こすとされている健康への影響は、睡眠障害や頭痛の他に、倦怠感や吐き気、肩こりなどが挙げられています。また、アトピーの原因になるのではないかという意見もあり、不妊や胎児への影響などを懸念する声もあります。
1-5.電磁波だけではない、スマホの影響
スマホから発せられているのは、電磁波だけではありません。スマホの画面から発せられているブルーライトは非常に強い光であり、目や睡眠に影響を及ぼすことで知られています。
ブルーライトが一概に悪いものとはいえないのですが、スマホの普及によりこの光に常に接するような生活に変化したせいで、目の疲れや、うつなどといった自律神経失調を引き起こす因果関係が指摘
など、まだまだあるある
電磁波によるリスク🌀
３６５日ブログを
スタート▶️してから２年が過ぎ
スマホによるリスクは
めちゃくちゃ感じてる😨💦
これはお仕事の一環だから
仕方ない(^_^;)💦
その分、
何かでカバーしないとね👍✨
どうしても
交感神経が優位になりがち💥
だから、わたしは
緩めに行くの🤫💕
今の自分どうかなぁ〜🧐
って自身の観察をして
自分の機嫌を確認👀
これは自分自身の為にも、
周りの方を守る為にも
必須かもね👍👍
イライラしたり😖
当たりちらしたり💥
周りを傷つけない為にも😨
緑の日を
心穏やかに過ごす為には
リラックスできる環境を
自身が作る😎ですな😁👍
この循環を
習慣化しなくては👏✨
発汗👏💦💦気持ちいい〜☺️♨️
代謝アップ⤴️⤴️で
お肌ツルツル✨
白髪や育毛にも効果的👏😁
汗かいた後は、たっぷりと
補水、保湿をお忘れなく👍✨
朝と夜だけでは無く、日中も小まめな補水を👍
今日は以上でーす😊
ではではね〜👋
また明日ね〜😊
本日も最後まで読んでいただき
ありがとうございました🙇
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2024.8.31 まではアメブロへ
描いてました😎
良かったら覗いてみてね⬇️⬇️⬇️
ではでは
また明日ね😊
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