楽しむも苦しむも全ては自分自身!

オススメ

こんにちは😊

 

 

広島県 廿日市市 地御前

美容院 Def✂️

 

 

ゆきちゃんこと

下村由希です❣️❣️

 

 

 

Defは

美容と健康とは

密接な関係にある

根本改善を目的とした美容院✂️

 

 

 

 

9月12日(木)

 

 

 

 

 

昨晩も寝にくい夜でしたなぁ😵💦

 

 

 

 

 

エアコンを使わない日は無いね😱

気温も湿度も高いし

夏に舞い戻った感じ🌀

 

 

 

 

 

でも意外と元気👀👀💕

 

 

 

 

 

毎日の習慣がイイのかな❓🤭

 

 

 

 

 

朝起きたらまずは👀👀

私の朝ごはん🍚

 

 

➡️一杯の白湯と酵素20ml👍

 

 

 

 

一時はやめてた時もあるけど

欠かせない習慣になって

今は無意識に準備してる🤭

 

 

 

 

 

何かを新たにスタートしたり

習慣にしようと思うと

強い意思と継続するモチベーションが

必要やね😂👍

 

 

 

 

自慢じゃないけど、私は

なかなか一つのことが続かない 

飽き性でして🌀

 

 

 

 

自身も呆れてますわ😂💦(笑)

 

 

 

 

でも、ちゃんと

効果実感があるから

なんやかんやで毎日続いてる👏✨

 

 

 

 

 

結局マインドやね🫣🤭

 

 

 

 

そぅ思いよったら

何やら気になる記事が…👀

 

 

 

Screenshot

新たなスタート▶️などに向かない日らしい🫣こわぃ…

 

 

 

 

おっと😳💦

また気持ち持ってかれそうに

なりよったわ🤣💦

ほんまにもぉ…😮‍💨💦

 

 

 

 

 

人の意見やアドバイスに

左右されやすい私…

 

 

 

 

決めるのは自分‼️

全部自分‼️

 

決めるのも

やめるのも自分‼️

 

 

 

 

結局、

全部自分なんょね🤭

 

 

 

 

振り返ると、

昔の自分は

全部人のせいにしてたわ😂💦

最悪やな😂💦ははは…笑えん💦

 

 

 

 

いま、

もしうまくいかないことや

迷うことがあると

 

 

 

 

 

その事に対して

自身が楽しめるのか❓

自身が楽しめそうか⁉️

 

 

 

 

 

まず自身に聴いてみる👂

 

 

 

 

 

なんか、昔から

自分を苦しめるクセが

あるんょね〜😂💦

 

 

 

 

 

つい最近まで

コレに気付いてなかった🤣💦

 

 

 

 

ブログ仲間のあさちゃんが

教えてくれた🤭💕

 

 

⬆️いつも安定のパワフルなあさちゃん👏

 

 

 

離れてるのに

いつも近くに居てくれる感覚😍

それにいつも救われてる感じ👏

 

 

 

 

そんなあさちゃんが

またまた福山から

遠征してきてくれた🤭💕

 

 

 

古江さんのポーズが気になって笑い堪えてる🤣💦

 

 

 

 

 

今年に入って何度目かな🤔

 

 

 

 

 

また今月は月末に

勉強会で会う予定🤭♫

友達より会ってるかも(笑)

 

 

 

 

 

あさちゃん

いつも本当にありがとう👏💕

ホント色んなご縁に

感謝やな〜😍

 

 

 

 

自分を大切に👏

自分を労って💕

 

 

 

 

 

そうすれば

身体もゆるゆるになれるし

循環も良好に🤭👍

 

 

 

 

 

めっちゃ大事ね〜❣️❣️

 

 

 

 

 

あっ😳💦

あさちゃんゆるんだかなぁ🤣💦

私がずっと話聴いてもらってたから🤣🫣💦

 

 

 

 

 

今日の施術内容は

まつげカールとアイケア❣️

 

 

 

 

つるんクルン👏💕💕

 

 

 

 

 

 

基本は

メイクというメイクはしなくて

いつも日焼け止めのみ👏✨

 

 

 

あさちゃん沢山のアドバイス

ありがとうございます😂❣️❣️

 

 

 

 

 

羨ましい仕上がりになってたわ😍👏👏

 

 

 

 

 

最近、循環が悪い気がするぅ😮‍💨…

夏のダメージが出てるわ😱😱

って方は早目に相談してね〜😂👍

 

 

 

 

後に後に放っておくと

痛い目観ちゃうからさ😩😱💦💦

 

 

 

 

 

本日も最後まで読んで頂き

ありがとうございました😊

 

 

 

 

 

またね〜👋

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

コメント

習慣から始める美容改善 -
自然なキレイを追求するサロン

Def

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〒738-0042 広島県廿日市市地御前5丁目10-13ポート21 1F

【営業時間】9:00~19:00
【定休日】月曜日・不定休あり
【駐車場】有(2台)

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