こんにちは🌞
広島県廿日市市 Ｄｅｆ
経絡スパニスト
エステティシャン
ゆきちゃんこと
下村由希です！
Ｄｅｆは、
美容と健康とは
密接な関係にある
根本改善を目的とした美容院✂️
１月２日（金）
連休7日間のうち、
すでに３日目🫣
早いなぁ〜😂💦
そういえば🧐
休みに入る前から連日、
誰かと一緒に居る🤭
これは珍しい😅笑
動かないと出会えない
色んなシーン👀
うん🙂↕️充実してる🤭👍
今日会う友達とは
３０年以上の付き合い、
夫婦としては２４．５年も経つ🧐
毎年、
家族みんなが大好きな牡蠣🦪を
届けてくれる😍👏👏
今年はブリちゃんまで🫣👏👏
こんな贅沢な😂👏👏感謝しかない😂👏
いつも仲良し夫婦に
うちの両親も、会うと和むと🤭💕
付き合いは長いけど
今年、夫婦🆚私の🍻は
今日がお初🫢
２０２６年の新年会👏👏
どんな会になるんだろ🤭
懐かしい話も出るだろぅなぁ😂
しかも、
今年は娘の結婚式も🫢
生まれたばかりに実家へ👶
会いに行ったの今でも覚えてる🧐
あの子がもう結婚だなんて…
歳とるはずですわ😂笑
と に か く
新年早々めでたいことが続く👏💕
今日もしっかり楽しもぉ〜🤩
まぁ始まる前から
楽しい🎶🎶に
決まってるんだけどね〜🤭🍻
ワクワク🤩
もちろん、
インナーケアは忘れずね🙂↕️👍👍👍
食べる前に飲む👍食べた後も飲む👍👍
何も対策無しで挑むなんで
内臓が可愛そ過ぎる🫣💦💦💦
内臓に負担をかけずに栄養素を摂らなきゃ🤭👍
対策必須💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼
生活リズムも大事🙆
なんだかんだ
連休中も起床時間は変わらず⏰
就寝時間も夜更かしゼロ🙂↕️👍
健康的な過ごし方😂身体の調子もイイ🤭👍
いったんリズムが崩れると
整うまでがなかなかだからね😓🌀
今朝から
またいきなり寒い🥶けど
体調管理に気をつけて👍
適度な運動もね💪🏼
ではでは
みなさん良い休日を🤗💕
今日はコレにて終わり〜🫡
ではではね〜☺️
また明日ね〜☺️
本日も最後まで読んでいただき
ありがとうございました🙇♂️
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2024.8.31 まではアメブロへ
描いてました☺️
良かったら覗いてみてね⬇️⬇️⬇️
ではでは
また明日ね💓
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