こんにちは🌞
広島県廿日市市 Ｄｅｆ
経絡スパニスト
エステティシャン
ゆきちゃんこと
下村由希です！
Ｄｅｆは、
美容と健康とは
密接な関係にある
根本改善を目的とした美容院✂️
１２月１０日（水）
無意識な習慣って⁉️👀
日常にある習慣🧐
歯磨き、スキンケア、ヘアケア…
色々あるけど👀
寒くなってから
何となく習慣が乱れてる⁉️
そういえば最近、
水飲んで無いかも…
夏とあんまりケア
変わってないかも…
季節ごとに体感が違うように
お肌や髪、身体も変化する🧐
だったら習慣やケア方法も
変えないと🙂↕️☝️
年がら年中
同じようにやってると
ある時…あれ⁉️🫣
ってことにも😅💦
今はどこもかしこも
乾いてる💦
渇いてる💦
潤す為には…⁉️👀
まず油分☝️
じゃないですね😂☝️💦
先ずは、
水分💧水分💧
喉乾いた時にオイルを飲む
って事はないでしょ😂💦
お口からも水💧
お肌も髪も水💧
良質な水にこだわってください🙂↕️☝️☝️☝️
砂漠地帯のように
カラッカラ…
ってことにならんように😱
日頃からの積み重ね🙂↕️👍
補充、補充💪🏼💪🏼
全身の潤いを保つには
水分摂取量＆方法が大事💪🏼
スキンケアの衣替え
出来てますか⁉️👀
⬆️⬆️
今のお肌がどうなってるか
外側より内側の意識を🫣☝️
たまには
念入りなメンテナンスをね🤭👏
今こそ見直しを🫣👍👍
早めに🫣
今年中にリセットしとこ🤭👍
今日はコレにて終わり〜🫡
ではではね〜☺️
また明日ね〜☺️
本日も最後まで読んでいただき
ありがとうございました🙇♂️
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2024.8.31 まではアメブロへ
描いてました☺️
良かったら覗いてみてね⬇️⬇️⬇️
ではでは
また明日ね💓
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